Peixe com citrinos e arroz de cenoura

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

3.0 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

lombos de perca
1000 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho
1 pitada de
água
1200 g
azeite
40 g
arroz
250 g
cenoura cortada em cubos pequenos
50 g
laranja só a raspa
1
limas só a raspa
2
limão (raspa e sumo)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1321.4 mg

Białko 43.2 g

Kalorie 2290.8 kJ / 547.5 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 60.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Junho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fusilli com frango e azeitonas

50 min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 min

Empadão de atum

1 godz. 10 min

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 min

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 min

Arroz de frango com caril

40 min

Cozer 2-3 filetes de peixe

25 min

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1 godz. 20 min

Bacalhau à Conde da Guarda

1 godz. 10 min

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1 godz.

Tomatada de ovos

35 min

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 min