
Urządzenia i Akcesoria
Fideos con verduras
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
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de cebolla cortada en cuartos150 g
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de perejil fresco4 - 5 ramitas
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de pimiento rojo cortado en trozos75 g
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de pimiento verde cortado en trozos75 g
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de berenjena cortada en trozos100 g
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de zanahoria cortada en trozos100 g
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diente de ajo1
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de aceite de oliva virgen extra60 g
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de sal1 ½ cucharaditas
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de pimienta negra recién molida1 ½ cucharaditas
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pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)1
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de tomate triturado en conserva200 g
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de agua200 g
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de fideos de fideuá300 g
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
416 kcal /
1741 kJ
Białko
11.1 g
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
61.6 g
Błonnik
6.1 g