Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de graines de tournesol
- 200 g de graines de sésame
- 100 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau
- Kalorie
- 629.1 kJ / 152.1 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 13.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 127.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Biscuits du randonneur
5h
Biscuits citron-pavot
25min
Pain au yaourt et aux amandes
1h 20min
Pâte à tartiner au cacao sans sucre
5 dk
Pain curry-carotte
1 godz. 5 min
Crackers aux graines
40min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1 Std. 10 Min
Pâte à tartiner sans gluten
15 Min
Pain nordique
1小时
Pain protéiné au fromage blanc
1小时
Pain de mie aux graines
6h