Urządzenia i Akcesoria
Sous-vide Miso Aubergine
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 50 min
4 portions
Składniki
-
white miso (or shiro miso)90 g
-
mirin40 g
-
watersake35 g
-
sugar30 g
-
sesame oil1 ½ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)360 g
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
sesame seeds, toasted1 Tbsp
-
spring onion sliced diagonally1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
670 mg
Białko
4 g
Kalorie
654 kJ /
156 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 min
Miso Marinade
10 min
Chicken Salad with Mint Vinaigrette
1 godz.
Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche
25 min
Baba Ganoush
1 godz.
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1 godz.
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45 min
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 min
Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)
1 godz.
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 godz.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1 godz. 30 min