
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g almonds
- 1 garlic clove
- 1 bunch fresh basil leaves only (approx. 15 g)
- 1 fresh chilli halved, deseeded
- 1 lemon finely grated zest and juice
- 100 g unsalted butter diced
- 200 g water
- 1000 g fresh mussels shells well scrubbed
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 137.2 kcal / 574.2 kJ
- Białko
- 9 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Węglowodany
- 4.2 g
- Błonnik
- 1 g