Tartinade poivron-pomme

Tartinade poivron-pomme

3.8 23 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

17 portions

Składniki

1 gousse d'ail
1 oignon coupé en deux
450 g de poivron jaune coupé en morceaux
150 g de tomate coupée en morceaux
1 pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux
20 g d'huile végétale type colza
15 g de vinaigre de vin

15 g de vinaigre de fruit
¾ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
60 g de graines de tournesol

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 93.5 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 209.4 kJ / 50.2 kcal

Tłuszcz 3.2 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tartinade de lentilles corail aux noix

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 min

Rillettes de carotte aux herbes et épices

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2 godz. 15 min

Pesto poivron rouge, noisettes et chèvre

Pesto poivron rouge, noisettes et chèvre

15 min

Tartinade de courgette

Tartinade de courgette

4 godz.

Crème de sardine au whisky

Crème de sardine au whisky

5 min

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

1 godz. 15 min

Tartinable aux radis et curry breton

Tartinable aux radis et curry breton

20 min

Houmous de carotte

Houmous de carotte

25 min

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

15 min

Tartinade de thon et chorizo

Tartinade de thon et chorizo

50 min

Tartinade de radis noir

Tartinade de radis noir

5 min

Tartinade au thon à l'avocat

Tartinade au thon à l'avocat

10 min