Spigole all'acqua pazza

Spigole all'acqua pazza

4.8 350 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 rametto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
30 g di olio extravergine di oliva
3 pomodori ciliegino in quarti
20 g di vino bianco secco
500 g di acqua
400 - 500 g di patate (3-4 patate) a fette (½ cm) o a pezzi (3-4 cm)
2 spigole (300 g ognuna), squamate e eviscerate
1 ½ cucchiaino di sale a seconda del gusto personale
1 pizzico di pepe macinato fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 26.4 g

Kalorie 1020 kJ / 244 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le mie ricette 198 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Turbanti di spigola e arancio

Turbanti di spigola e arancio

1 godz.

Sgombri all'agro

Sgombri all'agro

1 godz. 45 min

Orata al sale

Orata al sale

40 min

Pesce spada al salmoriglio

Pesce spada al salmoriglio

5 min

Triglie in salsa piccante

Triglie in salsa piccante

30 min

Insalata di mare

Insalata di mare

1 godz. 30 min

Polpetti affogati

Polpetti affogati

45 min

Calamari alla napoletana

Calamari alla napoletana

40 min

Orata e vongole con salsa alle verdure

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 min

Alici ripiene al Varoma

Alici ripiene al Varoma

50 min

Baccalá alle olive

Baccalá alle olive

25 min

Baccalà, patate e funghi

Baccalà, patate e funghi

45 min