Gazpacho de hummus
TM6 TM5 TM31

Gazpacho de hummus

4.5 (55 ocen)

Składniki

  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 400 g de tomates maduros en mitades
  • 20 g de pimiento verde
  • 20 g de cebolla
  • 30 g de pepino
  • 20 g de vinagre
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 200 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1131 kJ / 270 kcal
Białko
5.5 g
Węglowodany
13.7 g
Tłuszcz
21.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
6.5 g
Sód
412 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy