Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1100 g de puerros (sin la parte más verde)
- 25 g de chalota
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de vino blanco
- ½ cucharadita de semillas de hinojo
- ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 450 g de caldo de verduras
- 4 huevos
- 2 cucharadas de pipas de calabaza tostadas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 647.7 kJ / 155 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 7.6 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Błonnik
- 5.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 Min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 min
Puerros gratinados con bechamel de soja
1 Std. 15 Min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45 Min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20 Min
Hinojo "a la parmesana"
1h 25min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 Min
Salteado de repollo y calabaza
15 min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30 Min
Tirabeques crujientes y picantes
15 min
Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas
30 Min
Salteado de chipirones con kale
30 Min