Pollo balsámico con salteado verduras

Pollo balsámico con salteado verduras

3.5 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porciones

Składniki

Pollo salteado<br>

30 g de aceite
350 g de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
½ cdita de sal o al gusto
30 g de vinagre balsámico
1 cdita de ajo en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de pimienta molida o al gusto

Verduras salteadas<br>

100 g de kale
100 g de espinacas baby frescas
100 g de arúgula
100 g de hojas de albahaca fresca
10 g de aceite
½ cdita de sal o la gusto
½ cdita de pimienta molida o al gusto
250 g de arroz cocido

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1220 mg

Białko 24 g

Kalorie 1141 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA ALTERNATIVA 61 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50 min

Pollo teriyaki

Pollo teriyaki

30 min

Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos

Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos

40 min

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 min

Ensalada de pollo con quinoa

Ensalada de pollo con quinoa

40 min

Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada

Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada

1 godz. 20 min

Pollo al cilantro y cuscús

Pollo al cilantro y cuscús

30 min

Pollo al limón con verduras

Pollo al limón con verduras

40 min

Fajitas de res con verduras salteadas

Fajitas de res con verduras salteadas

30 min

Salpicón de pollo

Salpicón de pollo

25 min

Pollo kung pao

Pollo kung pao

45 min

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

45 min