Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.6 24 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

1 jar

Składniki

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5 g

Kalorie 802 kJ / 192 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10 min

Traditional hommus

Traditional hommus

25 godz. 5 min

Whole cauliflower with pea purée

Whole cauliflower with pea purée

40 min

Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli

Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli

50 min

Hummus with Peas and Beans

Hummus with Peas and Beans

25 min

Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

10 min

Vegan mayonnaise

Vegan mayonnaise

15 min

Hummus with Peas and Beans

Hummus with Peas and Beans

25 min

Beetroot salad

Beetroot salad

10 min

Paella with kidney beans

Paella with kidney beans

55 min

Hummus

Hummus

5 min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 min