Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.6 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

1 jar

Składniki

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5 g

Kalorie 802 kJ / 192 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5 min

Mocha eggnog easter bake

Mocha eggnog easter bake

1 godz. 30 min

Sautéed Aubergine (400 g)

Sautéed Aubergine (400 g)

35 min

Sautéed zucchini (300 g)

Sautéed zucchini (300 g)

15 min

Sautéed capsicum (200 g)

Sautéed capsicum (200 g)

15 min

Muhamara dip

Muhamara dip

30 min

Lentil loaf

Lentil loaf

1 godz. 55 min

Raw Chocolate Snaps

Raw Chocolate Snaps

1 godz. 5 min

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1 godz.

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

55 min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1 godz. 10 min

Muhamara dip

Muhamara dip

5 min