Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.7 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

1 jar

Składniki

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5 g

Kalorie 802 kJ / 192 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Curried lentils and steamed pumpkin

1 godz. 15 min

Texas White Bean Salad

15 min

Pineapple Carpaccio with Strawberry Sorbet (TM5)

Brak ocen

Nut butter dressing

5 min

Veggie Pulp Crackers

11 godz. 30 min

Vegan Summer Rolls

35 min

Za'atar seasoning

5 min

Coriander pesto

5 min

Basil, avocado and hemp pesto

5 min

Sweet potato muffins with walnuts

1 godz.

Green beans with tomato and parsley

55 min

Beetroot hummus

10 min