Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.3 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

16 pieces

Składniki

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 13 mg

Białko 8 g

Kalorie 1443 kJ / 345 kcal

Tłuszcz 57 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Stoneware Baking Essentials 19 Przepisów
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1h 25min

Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1h 30min

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Tex-Mex Red Rice

1h

Gluten Free Brownies

1h 20min

Sticky Toffee Puddings (Metric) (TM6)

1h

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

1h 10min

Christmas Berry Trifle

4h

Pineapple and Coconut Squares

45min

Rice salad

1h

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9h

Chewy Cinnamon Apple Bars

3h