Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

4.5 12 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 6 godz. 30 min

12 unidades

Składniki

óleo de coco
75 g
manteiga de amendoim
100 g
sal marinho (opcjonalnie) mais 1 c. de chá p/ polvilhar (opcional)
¼ c. chá de
banana doce madura cortada em pedaços
270 g
leite de coco
270 g
xarope de agave
100 g
100 g xarope de ácer
cacau em pó s/ açúcar
10 g
água
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 200.6 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 819.2 kJ / 195.8 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sobremesas de Verão 6 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bulgur de laranja com legumes assados

1 godz.

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 min

Brownie de batata-doce

1 godz.

Trufas de aveia e alfarroba

15 min

Iogurte vegan de caju e baunilha

15 godz. 30 min

Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos

2 godz. 20 min

Batido de framboesa, lima e aveia

5 min

Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto

40 min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 godz. 15 min

Rolo vegetariano

1 godz. 50 min