Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de cebolla en trozos
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 750 g de batatas peladas y troceadas
- 2 pastillas de caldo de verduras
- 1000 g de agua
- 120 g de leche de coco
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharada de cilantro fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 597 kJ / 143 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 23.3 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Błonnik
- 3.75 g
Alternatywne przepisy
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 phút
Crema de calabaza con curry
35min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Crema de chirivía y manzana
30min
Sopa de manzana y apio
45 min
Crema de batatas y garbanzos
35min
Crema de hinojo
30min
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Crema thai de langostinos y coco
30min
Sopa de coliflor al curry
40min
Crema fría de manzana al curry
5h 40min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 min