Crema de batatas con leche de coco

Crema de batatas con leche de coco

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Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 raciones

Składniki

150 g de cebolla en trozos
15 g de aceite de oliva
1 cucharadita de curry en polvo
750 g de batatas peladas y troceadas
2 pastillas de caldo de verduras
1000 g de agua
120 g de leche de coco
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 cucharada de cilantro fresco picado

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 143 kcal / 597 kJ

Białko 1.6 g

Tłuszcz 4.8 g

Węglowodany 23.3 g

Błonnik 3.75 g

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