Tarte de legumes

Tarte de legumes

4.5 31 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 doses

Składniki

queijo flamengo cortado em pedaços
100 g
pão integral cortado em pedaços
200 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
20 g
manteiga à temperatura ambiente
80 g
80 g margarina vegetal
cenoura cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em rodelas finas
200 g
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
200 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 12 g

Kalorie 1379 kJ / 330 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete preto com fricassé de alcachofra

35 min

Hambúrgueres de curgete

45 min

Empada vegetariana

1 godz. 25 min

Bruschetta de iogurte e tomate

40 min

Bolo de polenta

1 godz.

Sopa de segurelha

40 min

Bolinhas de queijo com molho de tomate

9 godz.

Smoothie vermelho

5 min

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35 min

Tarte de bacalhau e brócolos

1 godz. 10 min

Bruschetta com pesto e tomate

40 min

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1 godz.