Urządzenia i Akcesoria
Miso-Gemüse-Spaghetti
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 Portionen
Składniki
-
Wasser1800 g
-
Zucchini400 g
-
Möhren200 g
-
Salz2 TL
-
Öl30 g
-
Spaghetti350 g
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chilischote halbiert, ggf. entkernt1
-
Butter in Stücken60 g
-
Miso-Paste30 g
-
Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken20 g
-
Sesam, zum BestreuenSchwarzkümmel-Samen (opcjonalnie) zum Bestreuen
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
10 g
Kalorie
1573 kJ /
376 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
5.4 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Go Veggie!
58 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Asiatisches Gemüse
1h
Spinat-Reibekuchen-Burger
35min
Orientalischer Nudelsalat
30min
Weizen-Salat mit Granatapfelkernen
35min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise
1h
Zucchini-Ricotta-Frittata
40min
Gemüsereis mit Ei
1h
Vietnamesisches Gemüse mit Reis
40min
Gefüllte Champignons
1h 20min
Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat
1h 10min
Spinat-Empanada
1h
Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise
50min