Miso-Gemüse-Spaghetti
TM6 TM5

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.5 (162 oceny)

Składniki

  • 1800 g Wasser
  • 400 g Zucchini
  • 200 g Möhren
  • 2 TL Salz
  • 30 g Öl
  • 350 g Spaghetti
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 frische Chilischote, halbiert, ggf. entkernt
  • 60 g Butter, in Stücken
  • 30 g Miso-Paste
  • 20 g Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
  • Schwarzkümmel-Samen zum Bestreuen
    lub Sesam zum Bestreuen

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1573 kJ / 376 kcal
Białko
10 g
Węglowodany
45 g
Tłuszcz
16 g
Błonnik
5.4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy