Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1800 g Wasser
- 400 g Zucchini
- 200 g Möhren
- 2 TL Salz
- 30 g Öl
- 350 g Spaghetti
- 2 Knoblauchzehen
- 1 frische Chilischote, halbiert, ggf. entkernt
- 60 g Butter, in Stücken
- 30 g Miso-Paste
- 20 g Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
-
Schwarzkümmel-Samen zum Bestreuen
lub Sesam zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1573 kJ / 376 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 5.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 Min
Spaghetti alla "Norma"
35min
Veganer Dürüm
30min
Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto
40min
Gefüllte Paprika mit Petersilien-Tomaten-Reis
55min
Kartoffel-Ratatouille
1小时
Low Meat Bolognese
1小时
Veganes Zaziki mit Dampfgemüse
40min
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 Std. 45 Min
Veganes Wiener Saftgulasch
1小时
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1 Std. 25 Min
Veganes Champignon-Masala
25min