Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 10 g olive oil
- 300 g broccoli florets
- 50 g carrots, thinly sliced
- ¼ tsp salt, adjust to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 240 kJ / 57 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nasi Lemak
45 Min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15 min
Quick Steamed Buns (Mantao)
1 Std.
Four Course Meal (Chicken Rice)
1u. 25min
Lemonade
5 min
Chicken porridge with century egg
30min
Nasi Kampung (Kampung-style fried rice)
20 min
Kopitiam Style Soft Boiled Eggs
15 min
Chicken Porridge
1 Std. 10 Min
Char Kway Teow
15 min
Fast and easy stir fried mee hoon
20 min
Crispy Ikan Bilis
40 Min