Insalata di polpo mediterranea

Insalata di polpo mediterranea

4.3 10 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 4 godz.

2 porzioni

Składniki

1800 g acqua
350 g di polpo fresco i tentacoli puliti
10 olive nere denocciolate
15 pomodori datterino rossi e gialli a metà
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
insalata valeriana
1 arancia pelata la vivo e a spicchi
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 299.7 mg

Białko 15.4 g

Kalorie 697.9 kJ / 166.7 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

L'Italia da gustare 70 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frittelle ai funghi

1h 10min

Menù: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone

2h

Lasagne ai funghi (Bimby Friend)

1h 30min

Polpettine gufetti ai formaggi e pretzel

15min

Ravioli senza via di scampo

2h

Baccalà ricco della Vigilia

1h

Zuppa di pesce veloce (Bimby Friend)

50min

Salmone in crema di funghi con patate (Bimby Friend)

35min

Zucca con condimento di guanciale al balsamico a Cottura Lenta

4h 30min

Braciole di maiale con frittelle di patate sottovuoto

3h 30min

Cotriade (brodetto di pesce Bretone)

1h 15min

Seppie ripiene a Cottura Lenta con polenta bianca

5h