Urządzenia i Akcesoria
Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 doses
Składniki
-
posta de bacalhau demolhado600 g
-
grelos descongelados bem espremidos250 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos500 g
-
bolbo de aipo cortado em cubos pequenos200 g
-
azeite mais q.b. p/ untar60 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho4
-
gema de ovo p/ pincelar1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
7485 mg
Białko
67.4 g
Kalorie
2066.3 kJ /
493.9 kcal
Tłuszcz
13.3 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quiche de atum sem massa
30 min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 min
Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau
1 godz. 5 min
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
Brak ocen
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 min
Salada de talos de brócolos
15 min
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1 godz. 30 min
Embrulhos de couve com arroz de tomate
1 godz.
Pataniscas de brócolos
40 min
Quiche de brócolos e pesto
1 godz. 10 min
Migas doces
20 min
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1 godz.