Urządzenia i Akcesoria
Dorer légèrement ail et oignons
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
1 portion
Składniki
-
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers (voir "Conseil(s)")200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers (voir "Conseil(s)")
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
20 mg
Białko
3 g
Kalorie
1031 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pain cétogène à la farine de coco
50 min
Makis de printemps mangue et avocat
45 min
Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage
25 min
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
45 min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 min
Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets
15 min
Rissoler 200 g d'aubergine
30 min
Dorer 250 g de dinde en lanières
15 min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 min
Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20 min
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15 min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 godz.