Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
Składniki
-
300 g de graines de couscous fines
-
250 g d'eau
-
1 pincée de sel et un peu pour la sauce
-
5 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de moules, brossées et nettoyées
-
2 filets de dorades, vidées et nettoyées
-
450 g de dos de cabillaud en gros morceaux
-
8 belles crevettes crues, décortiquées
-
2 c. à soupe de harissa
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de paprika
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon
-
70 g de branche de céleri
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 pincée de safran
-
150 g de carottes en gros bâtonnets
-
200 g de pommes de terre en quartiers
-
350 g de courgettes
-
100 g de pois chiches cuits
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25 min
Soufflés au pop-corn et sauce chocolat
1 godz.
Gâteau protéiné aux pommes
1 godz.
Poulet rôti farci, feuilleté aux myrtilles et purée truffée
2 godz.
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 min
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
45 min
Poulet rôti, tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2 godz. 15 min
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1 godz. 20 min
Cocktail Lady's Day
10 min
Couscous d'agneau aux légumes verts
1 godz. 5 min
Frozen mojito
10 min
Gâteau chocolat-carotte healthy
4 godz. 20 min