Urządzenia i Akcesoria
Seared Steak Rocket Salad
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (opcjonalnie) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35 g
Kalorie
3368 kJ /
805 kcal
Tłuszcz
67 g
Błonnik
10 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3 godz. 20 min
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1 godz. 20 min
Chinese Pork with Vegetables
1 godz. 20 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Sticky Chilli Beef
55 min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 godz. 20 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad
20 min
Greek Chicken with Orzo and Feta
2 godz.
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13 godz.
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic
1 godz. 10 min