Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 4 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 500 g de patatas en rodajas de 5 mm
- 250 g de calabacín en dados de 1 cm
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1484 kJ / 355 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 19.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.7 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Sód
- 600 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bol al gusto con salsa de legumbres
30min
Guisantes con jamón y huevos poché
25min
Crema de calabacín
35min
Lasaña boloñesa
1h 30min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Arroz a la cubana
40min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40min
Lasaña 3.0
1h 30min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45min
Lentejas guisadas con verduras
2 godz. 50 min
Natillas (Espesar)
15min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25min