Koftas in Tahin-Sauce

Koftas in Tahin-Sauce

3.6 318 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen

Składniki

  • Öl zum Einfetten und Anbraten
  • Petersilie abgezupft
    1 Bund
  • Knoblauchzehen
    2
  • Tahin
    150 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Wasser
    130 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt
    1
  • Lammhackfleisch
    350 g
  • Rinderhackfleisch
    350 g
  • Ei
    1
  • Zimt
    1 Prise
  • Piment
    2 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Öl zum Anbraten
  • Pinienkerne
    40 g
  • Chiliflocken (opcjonalnie) zum Bestreuen

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 696 kcal / 2913 kJ
Białko 45 g
Tłuszcz 53 g
Węglowodany 10 g
Błonnik 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...