Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di semi di papavero
- 150 g di grano saraceno
- 150 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di cremor tartaro
- 1 pizzico di sale
- 150 g di lamponi
- 140 g di miele
- 100 g di olio di cocco
- 100 g di mela, qualsiasi tipo, sbucciata, a pezzi
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 412 kJ / 98 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema di mandorle con frutti di bosco
1h
Cookies alle nocciole (senza glutine)
35 min
Bocconcini di quinoa e carote
30 min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 godz. 20 min
Pane di soia con i semi (vegan)
5h
Biscotti farro e camomilla (di Erica Liverani)
1h 40min
Biscotti ai semi
30 min
Biscotti con i semi (vegan)
2h 40min
Panini dolci al farro con frutta secca
1h 15min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30 min
Biscotti di riso, mais e grano saraceno (senza glutine)
2h 50min
Torta di zucca con farina di farro
55 min