Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di semi di papavero
- 150 g di grano saraceno
- 150 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di cremor tartaro
- 1 pizzico di sale
- 150 g di lamponi
- 140 g di miele
- 100 g di olio di cocco
- 100 g di mela, qualsiasi tipo, sbucciata, a pezzi
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 412 kJ / 98 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Torta morbida al cioccolato (senza glutine)
50min
Madeleine (senza glutine)
45 Min
Biscottini cipolla e semi di zucca
50min
Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero
3h 30min
Torta alla crema e albicocche (senza glutine)
1h 5min
Aperitivo alla fragola
15min
Cono alla panna
3h 30min
Smoothie ai due colori
15min
Charlotte alle pere (senza glutine)
7 Std. 15 Min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Cookies alle nocciole (senza glutine)
35min
Panini integrali alle erbe (TM6)
45 Min