Urządzenia i Akcesoria
Linsen mit Mangold und Speck
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Karotten geschält, in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Speckwürfel200 g
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft70 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ - 1 Bund
-
Schwarzbrot3 Scheiben
-
Bohnenkraut, getrocknet1 - 2 TL
-
Kümmel, ganz½ TL
-
Linsen, aus der Dose gewaschen und abgetropft500 g
-
Wasser250 g
-
200 - 300 g Baby-Pak-ChoiMangoldblätter, frisch200 - 300 g
-
Essig10 - 15 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
33 g
Kalorie
2204 kJ /
527 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Schneller Mittag
10 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Scharfes Fisolengulasch mit Debrezinern
50 min
Kürbisgulasch
45 min
Kümmelkraut mit Debrezinerkraken
40 min
Kohlrabi Kartoffel Ragout mit RUPP Camembert
35 min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 godz. 20 min
Bohnenknöderl mit Rote-Rüben-Gemüse
50 min
Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln
45 min
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1 godz.
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 godz. 30 min
Bohneneintopf mit Gerste
40 min
Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)
50 min
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50 min