Urządzenia i Akcesoria
Zuppa di pomodoro e mango
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 porzioni
Składniki
-
60 g di cipolla a metà
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a pezzi
-
10 g olio extravergine di oliva
-
100 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
200 g di carote a rondelle in diagonale (1 cm)
-
100 g di mango maturo a pezzi
-
50 g di Feta sbriciolata
-
pepe macinato per servire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
9 g
Kalorie
1014 kJ /
242 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
6.3 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Piacere leggero
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Funghi portobello con chimichurri all'avocado
45 min
Crema di zucca e zenzero
35 min
Vellutata di pomodoro (Bimby Friend)
40 min
Cruditè di verdure con salsa alla panna acida
20 min
Manzo stufato con chipotle
1 godz.
Salsa di melanzane Bhurta
35 min
Crocchette di patate e porro con salsa al tartufo nero
1 godz. 30 min
Stufato di lenticchie al curry e pollo
8 godz. 45 min
Vellutata di pomodoro e basilico
30 min
Nachos
1 godz.
Salsa borracha messicana
25 min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1 godz. 20 min