Falafel de garbanzos

Falafel de garbanzos

4.3 375 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 13 godz.
34 unidades

Składniki

  • 300 g de garbanzos secos (puestos a remojo 12 horas en agua con sal)
  • 3 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla (cortada en cuartos)
  • 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
    10 ramitas cilantro fresco, (solo las hojas)
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 30 g de pan rallado
  • 300 g de aceite para freír (y un poco más para engrasar las manos)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 1.9 g
Kalorie 310 kJ / 74 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 1.4 g
Węglowodany 5.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...