Crema ligera de tomate

Crema ligera de tomate

4.4 108 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 raciones

Składniki

1 diente de ajo
50 g de cebolla
30 g de mantequilla
700 g de tomates cortados en dos
70 g de tomate concentrado
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de orégano seco
500 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
1 yogur natural desnatado
2 - 4 hojas de albahaca fresca
6 ramitas perejil fresco (solo las hojas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.2 g

Kalorie 231 kJ / 55 kcal

Tłuszcz 4.25 g

Błonnik 0.4 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45 min

Pastel de carne americano (Meat loaf)

1 godz. 30 min

Huevos benedict con aguacate y holandesa de azafrán

1 godz.

Curry de gambas

30 min

Pastel de carne relleno de espinacas y queso

1 godz. 15 min

Patatas gratinadas con crema de queso

50 min

Espárragos al vapor con salsa de alcaparras

40 min

Pudin de semillas de chia

1 godz. 15 min

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45 min

Pad thai de pollo - Tailandia

20 min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 min

Falafel de garbanzos

13 godz.