Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.6 79 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 godz. 5 min
6 raciones

Składniki

  • 6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
  • 2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre de vino blanco
  • 1 pellizco de pimienta molida

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 131.8 mg
Białko 8.8 g
Kalorie 819 kJ / 197.8 kcal
Tłuszcz 12.1 g
Błonnik 0.7 g
Tłuszcz nasycony 5.5 g
Węglowodany 14.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...