Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les chips croustillantes
- 150 g de farine, et un peu pour abaisser
- 50 g d'huile d'olive, et 1 c. à soupe pour badigeonner
- 100 g d'eau
- 150 g de farine
- 40 g de semoule de maïs, mouture fine (cuisson 2 minutes)
- 50 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de fleur de sel
Le guacamole
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 piment rouge, coupé en deux, épépiné
- ½ bouquet de coriandre fraîche (env. 10 g), pluches
- 2 avocats, pelés et dénoyautés, en morceaux (3 cm)
- 1 c. à soupe de jus de citron vert
- ¼ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de sel
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1809 kJ / 434 kcal
- Białko
- 7.2 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 25 g
Alternatywne przepisy
Pesto de basilic
10min
Dip au fromage frais et aux herbes
10min
Sauce curry
10min
Séré aux herbes
10min
Mousse au thon
5min
Sauce cocktail
5min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Vinaigrette gingembre-piment
5min
Sauce à salade moutarde-balsamique
10min
Salade de carottes
15min
Beurre aux herbes
5min
Sauce à l’ail
15min