![Chips croustillantes et guacamole Chips croustillantes et guacamole](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/aba98ae2-223d-4de2-a486-450f8514a279/Derivates/8f3e7949-9ad1-4bf6-a58c-349be201785b.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les chips croustillantes
- 150 g de farine, et un peu pour abaisser
- 50 g d'huile d'olive, et 1 c. à soupe pour badigeonner
- 100 g d'eau
- 150 g de farine
- 40 g de semoule de maïs, mouture fine (cuisson 2 minutes)
- 50 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de fleur de sel
Le guacamole
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 piment rouge, coupé en deux, épépiné
- ½ bouquet de coriandre fraîche (env. 10 g), pluches
- 2 avocats, pelés et dénoyautés, en morceaux (3 cm)
- 1 c. à soupe de jus de citron vert
- ¼ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de sel
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1809 kJ / 434 kcal
- Białko
- 7.2 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 25 g
Alternatywne przepisy
Panure
5 Min
Salade pommes-carottes
5 Min
Sauce à salade moutarde-balsamique
10 Min
Mousse au thon
5 Min
Sauce au curry
5 Min
Hamburger et coleslaw
40 Min
Salade de carottes et crackers au sésame
1 Std.
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 Min
Beurre aux herbes
5 Min
Vinaigrette gingembre-piment
5 Min
Salade de carottes
15 Min
Sauce à salade à la française
20 min