Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

3.9 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

15 morceaux

Składniki

60 g de noix décortiquées
40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
250 g de muesli
70 g de chocolat fondant en morceaux (2-3 cm)
125 g d'amandes blanchies
10 g d'eau
100 g de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tout vitalité 10 Przepisów
Beneluks

Tout vitalité 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Petits pain coeurs

Petits pain coeurs

1 godz.

Duo de mini-tresses au beurre

Duo de mini-tresses au beurre

2 godz. 10 min

Petits pains Varoma®

Petits pains Varoma®

2 godz. 15 min

Pain au lait

Pain au lait

2 godz. 20 min

Rouleaux de lasagnes

Rouleaux de lasagnes

1 godz.

Tortillas de chia et quinoa et trio de dips

Tortillas de chia et quinoa et trio de dips

1 godz. 45 min

Tranche de meringue façon crumble aux pommes

Tranche de meringue façon crumble aux pommes

2 godz.

Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre

Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre

55 min

Cookies aux dragées au chocolat

Cookies aux dragées au chocolat

1 godz.

Barres céréales tendres

Barres céréales tendres

1 godz.

Sablés viennois au chocolat

Sablés viennois au chocolat

50 min

Cacahuètes épicées

Cacahuètes épicées

45 min