Urządzenia i Akcesoria
Fusilli aux artichauts et petits pois
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
30 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
1 brin de persil frais feuilles lavées et séchées
-
50 g échalote
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
450 g d'artichauts, surgelés, coupés en tranches4 artichauts nettoyés, coupés en tranches, plongés dans une casserole contenant de l’eau et du citron
-
50 g de petits pois frais ou surgelés
-
100 - 150 g d'eau
-
1 c. à café rase de bouillon de légumes en pâte, fait maison½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
350 g de pâte sèche, type fusilli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
15 g
Kalorie
1904 kJ /
455 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
67 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pâtes
45 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Aubergines vapeur et riz
1 godz.
Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes
40 min
Piccata de poulet sur ratatouille
40 min
Salade de poivrons
20 min
Salade niçoise
40 min
Cassolette de feta grillée
25 min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35 min
Birchermüesli
1 godz. 10 min
Salade de légumes citronée
15 min
Rouleaux frais estivaux
30 min
Farfalle asperges, lardons et safran
35 min