Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de cacahuetes tostados sin sal
- 60 g de avellanas tostadas
- 90 g de pipas de girasol
- 45 g de semillas de lino
- 60 g de copos de avena
- 60 g de semillas de sésamo
- 400 g de leche condensada
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 354 kJ / 88 kcal
- Białko
- 2.65 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 5.13 g
- Błonnik
- 0.81 g
Alternatywne przepisy
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Pan de molde integral con espinacas
1 Std. 40 Min
Pan dulce de dátiles y cacahuetes
1h 50 min.
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Crackers de salvado de avena
40min
Magdalenas de queso
30min
Magdalenas de chocolate y dátiles
45min
Bizcocho de soja
35min
Galletas integrales de miel
1h
Galletas de chocolate y limón
1h 30min
Magdalenas de zanahoria
30min
Cookies de avena con harina integral y miel
45min