Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

4.5 45 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz. 15 min

6 raciones

Składniki

12 muslos de pollo con piel
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
1 cucharadita de granos de pimienta negra
60 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
1500 g de agua para el vapor

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 33 g

Kalorie 1193 kJ / 285 kcal

Tłuszcz 16.5 g

Błonnik 0.25 g

Węglowodany 0.8 g

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