Pilaf de arroz con frutos secos

Pilaf de arroz con frutos secos

4.1 52 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones

Składniki

  • 150 g de cebolla cortada en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 60 g de almendras laminadas
  • 40 g de pistachos pelados (sin sal)
  • 40 g de pasas sin semillas
  • ½ cucharadita de semillas de sésamo negro
  • 50 g de piñones
  • 30 g de pipas de calabaza
  • 1 cucharada de semillas de amapola
  • 50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 700 g de agua
  • 350 g de arroz basmati
  • 1 cucharadita de sal
  • 30 g de zumo de limón

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 284 kcal / 1186 kJ
Białko 2.06 g
Tłuszcz 6.18 g
Węglowodany 10.04 g
Błonnik 3.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...