Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

3.5 33 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de filet de dinde, sans peau en gros morceaux
100 g d'épinards frais
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
500 g d'eau
110 g de panais en tagliatelle
150 g de carottes en tagliatelle
150 g de courgette en tagliatelle
50 g de pignons de pin
250 g de yaourt à la grecque, 0% m.g
sel
poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 40 g

Kalorie 1358 kJ / 324 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50 min

Involtini de poulet aux légumes du soleil

50 min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

50 min

Boulettes de poulet, purée de céleri rave

50 min

Risotto au poulet et aux artichauts

35 min

Saltimboccas de veau

35 min

Pizza au chou-fleur et champignons

1 godz.

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

50 min

Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes

1 godz. 30 min

Boulettes de cabillaud et butternut

1 godz. 15 min

Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

45 min

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

45 min