Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de moras frescas
- 100 g de frambuesas frescas
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
- ¾ de cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
- 200 g de queso de Burgos
- 50 g de yogur natural
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 591.7 kJ / 153.5 kcal
- Białko
- 5.5 g
- Węglowodany
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Błonnik
- 3.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de pollo y pomelo
30 min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Ensalada de langostinos con salsa de almendras y perejil
10min
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30 min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5min
Ensalada detox con cerezas
45 min
Ensalada de lentejas con bacalao
10min
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30 min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Ensalada de calabacín y mango
5min