Bacalhau com batata e puré de brócolos
TM6 TM5

Bacalhau com batata e puré de brócolos

4.6 (13 ocen)

Składniki

Bacalhau

  • 600 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas finas
  • 1 ramo de alecrim
  • 2 c. chá de sal
  • 1000 g bacalhau demolhado e desfiado
  • 30 g coentros
  • 100 g sobras de pão
  • 125 g azeite
  • 40 g azeitonas pretas s/ caroço
  • 1000 g cebola cortada em pedaços
  • 20 g vinho branco

Puré de brócolos

  • 500 g brócolos, só os floretes
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 25 g farinha
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
3054.8 kJ / 730.1 kcal
Białko
85.4 g
Węglowodany
40.4 g
Tłuszcz
24.4 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Błonnik
8 g
Sód
9788.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy