Urządzenia i Akcesoria
Cocción de alubias
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 9 godz. 20 min
750 g
Składniki
-
300 g de alubias secas (judías blancas secas)
-
1000 g de agua fría (reserve 1 vaso de agua del remojo para cocer)
Cocción
-
1300 g de agua
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
5 granos de pimienta negra
-
1 ramita de hierbas frescas variadas, (perejil, hierbabuena, menta, tomillo, romero, etc.)1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
338.8 mg
Białko
9.9 g
Kalorie
888 kJ /
212 kcal
Tłuszcz
7.1 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
28.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Burrito de pollo con salsa chipotle
40 min
Pollo al vino tinto (Coq au vin)
9 godz.
Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras
40 min
Cacerola de carne y arroz
1 godz. 15 min
Zumo integral de kiwi
5 min
Tortilla de patata (sin huevo)
30 min
Tortilla paisana
40 min
Albóndigas con arroz de tomate (Soutzoukakia)
1 godz.
Bebida detox de manzana y pera
5 min
Moussaka de pollo
50 min
Batido de arándanos
5 min
Huevos al vapor
15 min