Assiette italienne

Assiette italienne

3.1 8 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 portions

Składniki

75 g d'oignon (1), coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
500 g de tomates coupées en quatre
1 feuille de laurier
2 branches de thym frais
1 branche de romarin frais
600 g d'eau
du sel
400 g d'aubergine (1) en fines lamelles
30 g de pignons de pin grillés
60 g de parmesan en copeaux
8 tomates confites en morceaux
12 feuilles de basilic frais
50 g de roquette
poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 818 kJ / 196 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crème fouettée

Crème fouettée

10 min

Verrine de framboises et pastèque au sirop d'hibiscus

Verrine de framboises et pastèque au sirop d'hibiscus

1 godz. 20 min

Légumes croquants, boulettes de chèvre

Légumes croquants, boulettes de chèvre

40 min

Poulet à la menthe, légumes et fraises

Poulet à la menthe, légumes et fraises

50 min

Salade Caesar light

Salade Caesar light

35 min

Salade au quinoa, raisin et fromage

Salade au quinoa, raisin et fromage

45 min

Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

12 godz. 15 min

Salade aux fruits de mer

Salade aux fruits de mer

30 min

Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

35 min

Salade de boulgour, betterave et œufs

Salade de boulgour, betterave et œufs

45 min

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

25 min

Granité de fruits frais

Granité de fruits frais

5 min