Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
TM5 TM6

Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem

Składniki

Ciastka

  • 30 g ziaren orkiszu, Melvit
  • 100 g migdałów, blanszowanych
  • 60 g mąki ryżowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 30 g żurawiny, suszonej
  • 80 g mleka
  • 70 g miodu, płynnego
  • 1 jajko, rozm. M
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia

Krem

  • 10 liści mięty, świeżej
  • 120 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
  • 40 g miodu, płynnego
  • 20 g wiórków kokosowych

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
642.5 kJ / 153.5 kcal
Białko
6.2 g
Węglowodany
19.4 g
Tłuszcz
6.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie