Soupe de petits pois, épinards et amandes

Soupe de petits pois, épinards et amandes

4.1 97 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

300 g de petits pois frais écossés
50 g d'amande émondée
500 g de lait écrémé
70 g d'épinards frais lavés
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 710 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1 godz.

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

50 min

Risotto de sarrasin aux champignons

1 godz. 15 min

Velouté pomme, carotte, céleri et betterave

40 min

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

20 min

Chou chinois aux crevettes

40 min

Menu veggie - Risotto forestier aux pignons

1 godz.

Coleslaw quadricolore

20 min

Crumble de légumes, pistaches et noisettes

1 godz.

Ceviche de poisson

30 min

Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic

25 min

Salade carottes-betteraves au basilic

10 min