Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1050 克 水
- 150 克 白米 ，洗淨，瀝乾
- 30 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 30 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 15 克 油
- 80 克 青江菜 ，切段(約1公分)
- 80 克 玉米筍 ，切丁
- 1 大匙 日式醬油
- ¼ 茶匙 鹽
- 30 克 松子 ，烤過
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 3188.3 kJ / 762.2 kcal
- Białko
- 17.4 g
- Węglowodany
- 133.1 g
- Tłuszcz
- 19.6 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
