Houmous de carotte

Houmous de carotte

4.0 111 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

d'eau
500 g
de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
300 g
de graines de sésame grillées
3 c. à café
de cumin en poudre
1 c. à café
de miel
1 c. à café
de jus de citron
1 c. à soupe
de petit-suisse nature, 0% m.g.
2 c. à soupe
d'huile d'olive
1 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 100 kcal / 414 kJ

Białko 3 g

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Rillettes de carotte aux herbes et épices

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2 godz. 15 min

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

1 godz. 15 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Tartinade de petits pois aux amandes

Tartinade de petits pois aux amandes

20 min

Tartinade poivron-pomme

Tartinade poivron-pomme

25 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

13 godz. 35 min

Houmous de courgette

Houmous de courgette

10 min

Tartinade de lentilles corail aux noix

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 min

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15 min