Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

3.4 121 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

2 porzioni

Składniki

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
4 uova
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
50 g di piselli surgelati
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
2 pomodori ciliegino a dadini
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.6 g

Kalorie 1217 kJ / 291 kcal

Tłuszcz 17.9 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 6.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Incaricate in cucina 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cous cous dell'orto

30 min

Pollo con peperoni di Pontecorvo

1 godz.

Polpette di carote

1 godz.

Risotto alla monzese

35 min

Spezzatino di vitello al curry

40 min

Risotto cacio e pepe (di Francesca Romana Barberini)

35 min

Polpette di merluzzo e patate

55 min

Riso e prezzemolo (Ris e erborin)

45 min

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

55 min

Risotto integrale ai profumi mediterranei

45 min

Risotto rosmarino e speck

25 min

Polpette di manzo e salsiccia

40 min