Urządzenia i Akcesoria
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 raciones
Składniki
-
20 g de semillas de lino
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100 g de garbanzos secos
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100 g de harina de trigo sarraceno
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1 pellizco de sal
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10 g de zumo de limón
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100 g de mantequilla fría en dados
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90 g de agua fría
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400 g de berenjena en rodajas de 5 mm
-
1 cebolla roja en cuartos (aprox.150 g)
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2 dientes de ajo
-
30 g de chalota
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2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
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30 g de aceite de oliva
-
2 - 3 anchoas en aceite
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200 g de tomates cherry en mitades
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100 g de queso feta desmenuzado
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2 pellizcos de pimienta molida
-
12 aceitunas negras sin hueso en mitades
-
2 cucharadas de piñones crudos
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6 - 8 hojas de albahaca fresca
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
9.8 g
Kalorie
1647 kJ /
394 kcal
Tłuszcz
27.8 g
Błonnik
6.4 g
Węglowodany
25.5 g
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