Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g cukru
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
300
g mango, dojrzałego, pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)
lub 300 g mango, mrożonego, w kawałkach - 150 g jogurtu sojowego, waniliowego
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 581.5 kJ / 139 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 32.5 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 5.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sorbet z owoców leśnych
1 Min
Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos
3h 10min
Wegańskie lody truskawkowe
10min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 min
Lody migdałowe (bez cukru)
12h 45min
Sorbet z papai
15 min
Sorbet melonowy
6h 10 min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10min
Lody pistacjowe i migdałowe
9h 30min
Krem kokosowy
5 Min
Sorbet jabłko-kiwi-szpinak
8 Std.
Sorbet z mango
1h 10min