
Urządzenia i Akcesoria
Lody z mango bez laktozy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
4 porcje
Składniki
-
cukru70 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego½ łyżeczki
-
mango, dojrzałego pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)300 g
-
jogurtu sojowego waniliowego150 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)10 - 15 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
139 kcal /
581.5 kJ
Białko
1.6 g
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
32.5 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Sód
5.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

DLA ALERGIKÓW
10 Przepisów
Polska
Polska