Grüne Gemüsesuppe

Grüne Gemüsesuppe

4.6 34 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 Portionen

Składniki

  • Butter in Stücken
    50 - 60 g
  • Kohl in Stücken (5 cm)
    200 g
  • Lauch in Scheiben (1 cm)
    200 g
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    5 TL
    2 ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)
  • Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (3 cm)
    170 g
  • Salz
    ½ - 1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt
    150 g
  • Kopfsalat
    250 g
  • Blattspinat, frisch
    150 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 140 kcal / 583 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 11 g
Błonnik 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...