Sesame Ginger Chicken with Zoodles
TM6 TM5

Sesame Ginger Chicken with Zoodles

3.8 ( 40 ocen )

Składniki

Zucchini Noodles

  • 4 zucchini medium-sized (approx. 23 oz)
    lub 5 - 6 carrots large-sized (approx. 23 oz)

Sesame Ginger Chicken

  • 21 oz chicken breasts, skinless, boneless organic, cut into pieces (1 in.)
  • 2 tsp sesame oil
  • ½ tsp dried red chili flakes
  • ½ tsp salt
  • 1 tsp homemade salt substitute and flavor enhancer (opcjonalnie)
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 35 oz water

Sauce and Assembly

  • 3 in. ginger peeled, cut into pieces (1 in.)
  • 3 garlic cloves
  • 3 green onions cut into pieces, plus extra thinly sliced to garnish
  • 1 tbsp white sesame seeds
  • ½ oz rice vinegar
  • 1 tbsp tahini
  • 1 oz lemon juice
  • ½ oz tamari sauce
  • 1 tsp homemade salt substitute and flavor enhancer
  • 1 tbsp vegetable oil
  • 9 oz green cabbage thinly shredded
  • 2 tsp black sesame seeds
  • 3 oz roasted cashews, unsalted
  • fresh green chilies thinly sliced, for garnish
  • cilantro chopped, to garnish

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
482 kcal / 2017 kJ
Białko
47 g
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
21 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
636 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy